Gratis Oefening 4

De drukspeler: teamspel onder druk

Niveau3.0
Spelers2 Teams (Blauw Team en Geel Team)
Slag / themaWedstrijdvorm

Doel

Opbouwen van consistentie onder druk, versterken van samenwerking en vergroten van mentale veerkracht.

Terreinschema: De drukspeler: teamspel onder druk

Opstelling

Elk team heeft één aangewezen Pressure Player die verantwoordelijk is voor het verdienen van extra punten voor het team en speelt onder verhoogde druk.

Instructies

Start van het Spel

Zelf inspelen: De spelers starten het punt zelf, zonder de hulp van de trainer. Dit helpt om verantwoordelijkheid en nauwkeurigheid te ontwikkelen.

Patroon Midden-Midden Uit: Het spel begint met beide teams die een paar keer door het midden spelen om controle op te bouwen. Daarna spelen ze vrij over de hele baan.

Scoren

Pressure Player: Als de Pressure Player een punt wint, verdient hij/zij twee punten voor het team.

Dubbele of Niets Puntendruk: De Pressure Player verdient nu drie punten per gewonnen punt, maar bij een verloren punt verliest het team twee punten. Dit verhoogt de druk voor de Pressure Player om strategisch en consistent te spelen.

Reguliere Speler: Andere spelers in het team verdienen één punt voor elk punt dat ze winnen.

Winnen en Roteren

Bij Winst: De speler die wint, blijft op het veld voor nog een punt.

Bij Twee Punten op Rij Winst: roteert naar de “uit”-positie aan de eigen kant zodra hij/zij twee punten na elkaar wint.

Bij Verlies: De speler die het punt verliest, roteert naar de “uit”-positie aan de eigen kant.

Rotatie en Continuïteit

Spelers roteren binnen hun team telkens als ze een punt verliezen, zodat alle spelers actief blijven en betrokken zijn.

Meer drills? Word gratis lid